首肩こり
このようなお悩みはありませんか?
- ただ座っているだけでも首や肩がこって辛い
- 気付けば肩が固まって動かしづらい
- マッサージによく通っているが一向に「こり」が改善しない
- 肩こりが酷くて時々頭痛や吐き気が起きる
- 「ストレートネック」と病院で診断されたことがある
- 鎮痛薬や湿布を使っても痛みが引かない
首・肩こりが起こる【原因】とは?|のざわ銀座鍼灸整骨院
人間の頭部には、脳や血管などの大切な器官が収容されています。
そんな頭部の重さは成人で、なんと約6~8キロ(体重の15%前後)もあると言われているのです。
重さで例えると、ボーリング球ほどがあります。
そんな重さの頭部を決して太いとは言えない首の骨(頸椎)と筋肉だけで支えているのです。
当然、首付近には常に負荷やストレスが掛かっていると言えます。そこで、正しい姿勢であれば、それほど負荷がそれほどかからないようにできていますが、何らかの原因でその微妙なバランスが崩れてしまうと、たちまち首の骨、筋肉に大きなストレスがかかってしまうのです。
現代ではPCやスマホなどの操作で猫背やストレートネックが増加しています。
そういった方は頭が前方に出てしまっているので、さらに首に負荷やストレスがかかっていると言えます。それが慢性的な首・肩こりを引き起こしてしまうのです。
首・肩こりを放っておくと?|のざわ銀座鍼灸整骨院
首や肩が凝らない日がない、何をしてもスッキリしないと感じていませんか?
そこで、マッサージや温めてみてもスッキリしたように思いますが、それが続かず肩や首にコリ・痛み・だるさを感じるかと思います。
その理由は、表面にある筋肉だけを触っているので、痛みの根本となっている箇所まで届いていないからです。
なので、しばらくすると痛みや不調が繰り返され、何ともなかった部分にまで広がってしまう事もあります。
当院での施術方法|のざわ銀座鍼灸整骨院
よくあるイメージとして、「こりはマッサージで解消」と感じている方は少なくはないでしょう。
実は、安易なマッサージによって適所ではない部分に余計な力を加えることで、さらに筋肉のコリが進んでしまい、場合によっては毛細血管が切れ、ひどい場合には打撲症にまで発展することもあるのです。
なので、コリがあるからと安易なセルフケアは禁物です。
首・肩こりの症状を改善するためには、その「こり」を起こしている根本原因に対しアプローチしなければいけません。
そこが肩こり解消への第一歩なのです。まずは、しっかりとその根本原因を探ることからはじめましょう!
当院では、まずは患者様の身体状態を詳しく検査させていただき、整体施術と東洋の鍼灸治療の最適な組み合わせによって根本原因にアプローチでき、コリの早期改善を実現します。
世田谷区で首・肩こりにお悩みの方は、一人で悩まずに一度、「のざわ銀座鍼灸整骨院・整体院」までご相談下さい。
施術の流れ|のざわ銀座鍼灸整骨院・整体院
受付・問診表を記入
受付にて問診票を受け取っていただき、ご記入をお願いいたします。
問診
問診票をもとに、症状やお悩みを詳しくお伺いします。
些細な事でもご相談ください。
検査・鑑別・施術提案
現在のお身体の状態を検査し、不調の原因部分をしっかり見極めます。
施術
お悩みの症状にお一人お一人に合った施術を行います。
検査・今後の施術方針
現在のお身体状態や痛みの原因など、今後の施術方針についてご説明します。
お大事に!
本日の施術は終了です。
お大事に!
のざわ銀座鍼灸整骨院・整体院
住所 | 〒154-0003 東京都世田谷区野沢4-14-9 |
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アクセス | 東急田園都市線 駒沢大学駅 東口から徒歩10分 |
診療時間 | 月・火・木・金:10:00~13:00/15:00~20:00 水・土:10:00~13:00 休診日:日曜、祝日 |
院長 | 横田 圭亮(柔道整復師・鍼灸師) |